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干烤麸

干烤麸

  • 所属分类:烤麸(烤麸干)
  • faburi期:2020-06-30
  • 产品概述

四季烤麸

材料:鲜烤麸,花生豆,黑木耳,黄花菜,香菇,葱。

调料:生抽,白糖,盐,色拉油,辣豆豉酱。

制作:

1,黄花菜,黑木耳和香菇fangrure水中浸泡至全部发起。zaijiangmu耳掰去底根。黄花菜冲洗干净。qiequgen部。切成寸段;香菇切丝。

2,花生豆放入烤xiangzhongkao熟。去掉外皮;烤麸用温水泡软。qiechengkuai备用。

3,炒勺内放油。烧热锅中的油。待烧至六成热爆香葱丝。放入豆豉酱炒出香味。fangrumu耳,黄花菜,香菇,花生豆煸炒。jiashengchou,盐,白糖调味。加入少许水。再放入烤麸翻chaojunyun。收汁即可。


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营养丰富。

1,kaofuxian在沸水中氽烫。捞起后用流水边冲边挤。能有效去除豆腥味。

2,黄花菜不耐煮。煮久了影响口感。所以要后放。

3,chuantongde四喜烤麸。口味偏甜。所以糖要多放一些。

4,要小火慢煨。kaofucai能入味好吃。


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